Pengaruh Isometric Handgrip Exercise Terhadap Penurunan Tekanan Darah Penderita Hipertensi Pada Lansia di Graha Residen Senior Karya Kasih Kota Medan Tahun 2024
- Title
- Pengaruh Isometric Handgrip Exercise Terhadap Penurunan Tekanan Darah Penderita Hipertensi Pada Lansia di Graha Residen Senior Karya Kasih Kota Medan Tahun 2024
- Abstract
-
Isometric handgrip merupakan latihan fisik sederhana yang mampu meningkatkan
fungsi endotel dengan meningkatkan ketegangan otot dan aktivitas antioksidan, serta meningkatkan aliran darah ke pembuluh darah distal. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh isometric handgrip exercise terhadap penurunan tekanan darah penderita hipertensi pada lansia di Graha Residen Senior Karya Kasih Kota Medan Tahun 2024. Penelitian ini menggunakan rancangan one-group pretest – posttest design. Tehnik pengambilan sampel adalah purposive sampling dengan kriteria inklusi, tehnik sampling yang digunakan dalam penelitain ini adalah dengan menggunakan power analisis pada aplikasi G-Power dengan jumlah responden 19 orang. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah spignomanometer, stetoskop, SOP Isometric Handgrip Exercise dan lembar observasi. Hasil uji statistic menunjukkan ada pengaruh isometric handgrip exercise terhadp penurunan tekanan darah pada lansia di Graha Residen Senior Karya Kasih Kota Medan Tahun 2024 dengan hasil uji wilcoxon diperoleh Ï value = 0,001. Isometric handgrip exercise merupakan alternative penanganan hipertensi yang mampu menurunkan pada lansia sehingga meningkatkan
kesejahteraan pada lansia. Selama proses latihan ini terjadi peningkatan metabolit
seperti asam laktat sehingga memicu vasokontriksi, jika latihan ini dilakukan
secara teratur dapat meningkatkan kepadatan kapiler dan efisiensi oksigen, serta
menurunkan respon saraf simpatis - Creator
- Zega, Elfan Andi Saputra (STIKes Santa Elisabeth Medan, 2024)
- Date
- 2020
- Item sets
- Keperawatan
