Pengaruh Zumba Dance Terhadap Penurunan Berat Badan Pada Mahasiswi Program Studi Ners Tingkat 2 dan 3 dengan Obesitas di STIKes Santa Elisabeth Medan Tahun 2021
- Title
- Pengaruh Zumba Dance Terhadap Penurunan Berat Badan Pada Mahasiswi Program Studi Ners Tingkat 2 dan 3 dengan Obesitas di STIKes Santa Elisabeth Medan Tahun 2021
- Abstract
-
Zumba dance merupakan suatu aktivitas fisik dengan gerakan tarian dansa latin yang dapat membantu pembakaran kalori dan penurunan berat badan, khususnya bagi orang orang yang kelebihan berat badan atau obesitas yang ditandai oleh akumulasi lemak berlebihan, ketidakseimbangan antara energi masuk dan energi keluar sehingga berisiko bagi kesehatan terlebih pada penyakit kronis. Tujuan penelitian untuk mengetahui Pengaruh Zumba Dance Terhadap
Penurunan Berat Badan Pada Mahasiswi Program Studi Ners Tingkat 1,2 dan 3 di STIKes Santa Elisabeth Medan Tahun 2021. Jenis penelitian kuantitatif dengan rancangan Pre Experimental menggunakan One group pre test post test design, teknik pengambilan sampel: total sampling dengan responden sebanyak 27 mahasiswi. Pengumpulan data menggunakan lembar observasi. Analisa data
menggunakan uji Wilcoxon Sign Rank Test diperoleh p value = 0,001 (p<0,05). Hasil Penelitian: Zumba dance dilakukan kepada mahasiswi mengalami penurunan berat badan sebanyak 27 orang (100 %) menunjukkan bahwa adanya
pengaruh yang signifikan antara berat badan sebelum dan sesudah dilakukan zumba dance pada mahasiswi program studi Ners tingkat 2 dan 3 dengan obesitas di STIKes Santa Elisabeth Medan. Bagi responden agar tetap menggunakan
Zumba dance untuk mempertahankan berat badan terlebih untuk kesehatan dan di harapkan untuk peneliti selanjutnya agar menggunakan kelompok control dengan sampel yang lebih besar - Creator
- Siregar, Francine Angelica Van Bert (STIKes Santa Elisabeth Medan, 2024)
- Date
- 2021
- Item sets
- Keperawatan
