Pengaruh Teknik Relaksasi Guided Imagery Terhadap Kualitas Tidur Lansia Di Upt Pelayanan Sosial Lanjut Usia Binjai Tahun 2019
- Title
- Pengaruh Teknik Relaksasi Guided Imagery Terhadap Kualitas Tidur Lansia Di Upt Pelayanan Sosial Lanjut Usia Binjai Tahun 2019
- Abstract
-
Keluhan tentang kesulitan tidur waktu malam sering kali terjadi diantara lansia. Kesulitan dalam tidur yang berpengaruh pada kualitas tidur lansia yaitu masih banyaknya lansia sering mengalami terbangun tengah malam. Guided imagery merupakan suatu terapi non farmokologi yang sering digunakan untuk mengatasi gangguan tidur dandapat bermanfaat untuk menurunkan kecemasan, nyeri dan
memfasilitasi kualitas tidur yang baik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh teknik relaksasi guided imagery terhadap kualitas tidur pada lansia di UPT pelayanan sosial Lansia Binjai. Metode penelitian ini menggunakan one group Pre test-post test design. Teknik pengambilan sampel adalah purposive sampling, dengan jumlah sampel 20 responden. Alat ukur yang digunakan kuesioner PSQI. Analisa data menunjukkan hasil kualitas tidur pre test semua lansia mengalami kualitas tidur buruk (100%) dan post test yang mengalami kualitas tidur baik sebanyak (10%) dan kualitas tidur buruk sebanyak (90%). Hasil penelitian menunjukkan bahwa teknik relaksasi guided imagery berpengaruh
terhadap kualitas tidur pada lansia di UPT pelayanan Sosial Lansia Binjai p=0,001, (<0,05). Peneliti menyarankan kepada lansia agar tetap melanjutkan guided imagery secara mandiri dengan teratur - Creator
- Ndruru, Samani (STIKes Santa Elisabeth Medan, 2024)
- Date
- 2019
- Item sets
- Keperawatan
