Pengaruh Progressive Muscle Relaxation Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia Di Gereja St.Theresia Perumnas Simalingkar Medan Tahun 2019
- Title
- Pengaruh Progressive Muscle Relaxation Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia Di Gereja St.Theresia Perumnas Simalingkar Medan Tahun 2019
- Abstract
-
Lanjut usia memiliki masalah kesehatan, dari penelitian epidemiologi bahwa dengan meningkatnya umur akan mengalami tekanan darah meninggi. Solusi dan upaya penanganan dalam mencegah penderita tekanan darah tinggi yang dapat dilakukan yaitu dengan cara teknik relaksasi seperti melakukan tarik nafas dalam dan progressive muscle relaxation. Progressive muscle relaxation latihan relaksasi otot, dan mampu mengurangi ketegangan otot dengan proses yang simpel dan sistemis dalam menegangkan sekelompok otot kemudian merilekskannya kembali untuk merasakan perubahan tekanan darah pada lansia. Adapun tujuan penelitian yaitu, untuk mengetahui pengaruh Progressive muscle relaxation terhadap tekanan darah lansia. Populasi dalam penelitian adalah lansia di Gereja St.Theresia Perumnas Simalingkar Medan. Jumlah sampel adalah 24 responden, pengambilan sampel ini menggunakan metode purposive sampling. Desain penelitian menggunakan one group pre-post test design. Alat pengukuran tekanan darah dengan sphygmomanometer dan lembar observasi. Analisis data
menggunakan uji Wilcoxon, didapatkan nilai rata-rata Pretest Sistole 147.83 mmHg dan posttest Sistole 145.45 mmHg sedangkan untuk hasil Pretest Diastole 94.58 mmHg untuk posttest Diastole 92.50 mmHg dengan nilai p kedua hasil
dimana P = 0,001 (p< 0,05). Penelitian iini menunjukan bahwa terdapat pengaruh Progressive muscle relaxation terhadap tekanan darah lansia di Gereja St.Theresia Perumnas Simalingkar Medan. Dari hasil penelitian diharapkan lansia tetap memperhatikan tekanan darah yang baik dengan melakukan Progressive muscle relaxation secara teratur dan benar secara terusmenerus sehingga lansia dapat melakukan aktivitas secara mandiri - Creator
- Marbun, Elysa Vivi Yanti (STIKes Santa Elisabeth Medan, 2024)
- Date
- 2019
- Item sets
- Keperawatan
