Pengaruh Stretching Terhadap Tingkat Nyeri Punggung Bawah Pada Lansia di UPT. Pelayanan Sosial Lanjut Usia Binjai Tahun 2018
- Title
- Pengaruh Stretching Terhadap Tingkat Nyeri Punggung Bawah Pada Lansia di UPT. Pelayanan Sosial Lanjut Usia Binjai Tahun 2018
- Abstract
-
Nyeri Punggung bawah merupakan nyeri disekitar tulang punggung bagian bawah. Berdasarkan survey awal yang dilakukan, deperoleh bahwa lansia mengalami nyeri punggung bawah disebabkan oleh beberapa faktor antara lain peningkatan usia, riwayat nyeri punggung bawah dan kurangnya aktivitas lansia. Stretching merupakan latihan otot agar mencapai fleksibilitas normal yang mempengaruhi peredaran darah yang lebih efektif, sehingga tidak terjadi
penumpukan sisa metabolisme serta mampu meningkatkan pasokan oksigen ke dalam sel dengan durasi dua kali seminggu dalam dua minggu dapat mengurangi intentitas nyeri. Tujuan penelitian yaitu untuk mengatahui pengaruh stretching
terhadap tingkat nyeri punggung bawah pada lansia di UPT. Pelayanan Sosial Lanjut Usia Binjai. Populasi dalam penelitian adalah seluruh lansia di UPT. Pelayanan Sosial Lanjut Usia Binjai. Jumlah sampel adalah 15 responden, pengambilan sampel ini menggunakan metode purposive sampling. Desain
penelitian ini adalah pra experiment dengan menggunakan one group pretest and post test design. Alat pengumpulan data menggunakan lembar observasi. Analisis data menggunakan uji wilcoxon, didapatkan nilai rata-rata pre 4,80 dan post 2,47 dengan nilai p = 0,001 (p<0,05). Penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat pengaruh stretching terhadap tingkat nyeri punggung bawah pada lansia di UPT. Pelayanan Sosial Lanjut Usia Binjai. Dari hasil penelitian diharapkan lansia tetap melakukan latihan stretching dengan cara membuat jadwal latihan untuk pelaksanaan tindakan stretching dalam mengurangi nyeri punggung bawah - Creator
- Tarigan, Mawarta Br (STIKes Santa Elisabeth Medan, 2024)
- Date
- 2018
- Item sets
- Keperawatan
